2021年7月23日 / 最終更新日時 : 2021年7月23日 romoon 読書 210723 ほんの木 (編) ／ 『ほめる、叱る、言葉をかける 自己肯定感の育て方』 読書グラフィ 今日読んだ本 読書グラフィ 今日読んだ本 ★ほんの木 (編) ／ 『ほめる、叱る、言葉をかける 自己肯定感の育て方』 ●家庭の中に必要な2つの愛 （１）包み込む愛 母性に代表される。 「ありのままでいいのよ」と受け入れる、やすらぎや […]
2021年7月22日 / 最終更新日時 : 2021年7月22日 romoon 読書 210722 ジェン・シンセロ ／ 『もっと「自分のため」に生きていい!』2 読書グラフィ 今日読んだ本 読書グラフィ 今日読んだ本 ★ジェン・シンセロ (著)、山川紘矢ら (訳) ／ 『もっと「自分のため」に生きていい!』 ●ほとんどの場合、なにかをするのをためらう理由は、 経験不足ではなく、それよりはむしろ、 成功す […]
2021年7月21日 / 最終更新日時 : 2021年7月21日 romoon 読書 210721 ジェン・シンセロ ／ 『もっと「自分のため」に生きていい!』』 読書グラフィ 今日読んだ本 読書グラフィ 今日読んだ本 ★ジェン・シンセロ (著)、山川紘矢ら (訳) ／ 『もっと「自分のため」に生きていい!』 ●今まで経験したことのないような人生を生きたいと思うのなら、 今までにしたことのないような行動をと […]
2021年7月19日 / 最終更新日時 : 2021年7月19日 romoon 読書 210719 堀江貴文 ／ 『君はどこにでも行ける』 読書グラフィ 今日読んだ本 読書グラフィ 今日読んだ本 ★堀江貴文 ／ 『君はどこにでも行ける』 ●劇作家 平田オリザ「三つの寂しさと向き合う」 私たちはおそらく、いま、先を急ぐのではなく、ここに踏みとどまって、 三つの種類の寂しさを、受け入れ […]
2021年6月21日 / 最終更新日時 : 2021年6月21日 romoon 読書 210621 中山庸子 ／ 『願いがかなう! 「夢ノート」のすすめ』 読書グラフィ 今日読んだ本 読書グラフィ 今日読んだ本 ★中山庸子 ／ 『願いがかなう! 「夢ノート」のすすめ なりたい自分、してみたいこと』 ●「夢ノート」は、正式には「夢がかなうノート」 お気に入りのノートを用意する。 ●夢ノートにメモしてお […]
2021年6月18日 / 最終更新日時 : 2021年6月18日 romoon 読書 210618 松本圭介 ／ 『脱「臆病」入門』4 読書グラフィ 今日読んだ本 読書グラフィ 今日読んだ本 ★松本圭介 ／ 『脱「臆病」入門 自分をすり減らさず満足な毎日を過ごすための実践術』 ●仏教では、人間の行いを 身（体のはたらき）・口（言葉のはたらき）・意（心のはたらき）に分類し、 それ […]
2021年6月16日 / 最終更新日時 : 2021年6月16日 romoon 読書 210616 松本圭介 ／ 『脱「臆病」入門』3 読書グラフィ 今日読んだ本 読書グラフィ 今日読んだ本 ★松本圭介 ／ 『脱「臆病」入門 自分をすり減らさず満足な毎日を過ごすための実践術』 ●自意識過剰 自分が人にどう見られているのか気になってしかたないこと。 ●どんなに努力を重ねてきていても […]
2021年6月15日 / 最終更新日時 : 2021年6月16日 romoon 読書 210615 松本圭介 ／ 『脱「臆病」入門』2 読書グラフィ 今日読んだ本 読書グラフィ 今日読んだ本 ★松本圭介 ／ 『脱「臆病」入門 自分をすり減らさず満足な毎日を過ごすための実践術』 ●臆病の最大の原因「自信不足」 ●自信不足のときに最も気になるのは、 精一杯120％の努力をしてもうまく […]
2021年6月11日 / 最終更新日時 : 2021年6月11日 romoon 読書 210611 松本圭介 ／ 『脱「臆病」入門』 読書グラフィ 今日読んだ本 読書グラフィ 今日読んだ本 ★松本圭介 ／ 『脱「臆病」入門 自分をすり減らさず満足な毎日を過ごすための実践術』 ●臆病の原因 （１）自信不足 （２）自意識過剰 （３）存在の不安 ●自己中心性 「自分の価値を認めてほしい […]
2021年4月23日 / 最終更新日時 : 2021年4月23日 romoon 読書 210423 北川賢一 ／ 『自由に稼ぐ、「冒険」のすすめ』 読書グラフィ 今日読んだ本 読書グラフィ 今日読んだ本 ★北川賢一 ／ 『自由に稼ぐ、「冒険」のすすめ』 ●「冒険」4つのポイント （１）自分が最高に楽しめること、とことん夢中になれること。 （２）物語性があるもの。 （３）「なぜこんなことをしたの […]